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La transformación de Marisa

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Preguntas y dudas

1. ¿En qué consiste el Entrenamiento de la Respiración EL SECRETO DE TU RESPIRACIÓN?

Es un programa DE ENTRENAMIENTO fácil y guiado paso a paso que te enseña técnicas de respiración conscientes para eliminar tus dolores de espalda , contracturas y fatiga crónica.

Incluye ejercicios prácticos y herramientas para incorporar la respiración como hábito transformador y la ENERGÍA DE RICHY en cada paso.

2. ¿Necesito experiencia previa en meditación o técnicas de respiración?

No, el entrenamiento está diseñado para todos los niveles. Desde el primer día aprenderás las bases y progresarás gradualmente hacia técnicas más profundas.

3. ¿Cuánto tiempo debo dedicarle cada día?

Solo necesitas entre 10 y 15 minutos diarios. La clave es la constancia, no la duración. Los ejercicios se adaptan fácilmente a tu rutina.

4. ¿Qué beneficios puedo esperar después de los 15 días?

Podrás notar una DISMINUCIÓN DE TU DOLOR DE ESPALDA DESDE EL PRIMER DÍA, mejor oxigenación, mayor claridad mental, reducción del estrés, mejor descanso y más energía natural.

Además, tendrás herramientas prácticas para mantener esos beneficios a largo plazo.