🔋 + de 3000 alumnos sin dolores de espalda!
JOAQUIN Y ELENA - MÉDICOS CIRUJANOS-
CRISTIAN - CONSULTOR-
ALEX- EMPRESARIO-
COCO - MÉDICO CIRUJANA-
LUCIA - EMPRESARIA-
MARISA - EMPRESARIA-
NURIA - EMPRESARIA-
ALEX -INGENIERO NAVAL- Y ANA - EMPRESARIA-
PREGUNTAS FRECUENTES
1. ¿En qué consiste el SISTEMA DE Entrenamiento EL SECRETO DE TU RESPIRACIÓN?
Es un programa DE ENTRENAMIENTO fácil y guiado paso a paso que te enseña técnicas de respiración, ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS CONMIGO, TALLERES DE ESPALDA 2 veces por semana que reducirán tus dolores de espalda , contracturas, fatiga crónica y TU BARRIGA INFLAMADA.
Incluye ejercicios prácticos y herramientas para incorporar la respiración como hábito transformador y la ENERGÍA DE RICHY en cada paso.
2. ¿Necesito experiencia previa?
No, el entrenamiento está diseñado para todos los niveles. Desde el primer día aprenderás las bases y progresarás gradualmente hacia técnicas más profundas.
3. ¿Cuánto tiempo debo dedicarle cada día?
Solo necesitas entre 10 y 15 minutos diarios. La clave es la constancia, no la duración. Los ejercicios se adaptan fácilmente a tu rutina.
4. ¿Qué beneficios puedo esperar después de los 30 días?
Podrás notar una DISMINUCIÓN DE TU DOLOR DE ESPALDA DESDE EL PRIMER DÍA, mejor oxigenación, MÁS FUERZA EN TU CORE, mayor claridad mental, reducción del estrés y que habrás perdido peso debido a los entrenos y a disminución de la ANSIEDAD.
Además, tendrás herramientas prácticas para mantener esos beneficios a largo plazo.